いつも守られている！

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おはようございます！

今日も、おもいっきり伸びをして深呼吸。

パワーチャージストレッチをして

心にもカラダにも

プラスのエネルギーを

充電してスタートしましょう！

３月の最終日！
日本は年度末ですね。

新しいスタートの時期でもあります！

あなたの心は、

どんな感じでしょうか？

きのうまでの自分に感謝して、
すべてをリセット！

そんな区切りの日にもなるかな～と思います。

なにか不安なことは、
ありませんか？

なにか怖いと感じることは、
ありませんか？

自信がないなと感じることは、
ありませんか？

認められていないなと感じることは、
ありませんか？

そんな気持ちがあったら、

その気持ちを
あなたの両手ですっぽり包んであげて。

無視するのではなく、

否定するのではなく、

怒るのでもなく、

不安や不満になるのでもなく、

そのままやさしく、
すっぽりと包んであげましょう。

すべてあなたの大切な気持ちです。

あなたの潜在意識は、

あなたに、心の底から
今の現実を、そして今の気持ちを

気づいてほしくて、認められたくて、
暴れているだけ。

本当は、あなたは守られています。

安心の中、過ごしましょうね（＾－＾）

ではでは今日の気づきのアファメーションを♪

今日のひとこと　３月　３１日（金曜）

いつも守られている♡

今日のひとことは、本当に幸せになる手帳の「気づきのアファメーション」です。手帳を持っていらっしゃる方も持っていらっしゃらない方も、「ひとこと」からの気づきやイメージを大切にしたり、あなたへのメッセージとしてつぶやいてハッピーを引き寄せちゃいましょう！

焦っているのは誰？

困っているのは誰？

苦しいのは誰？

悩んでいるのは誰？

不安なのは誰？

不満なのは誰？

怒っているのは誰？

絶望しているのは誰？

楽しんでいるのは誰？

笑顔なのは誰？

うれしいのは誰？

ワクワクしているのは誰？

ドキドキしているのは誰？

希望で満ち溢れているのは誰？

どんな自分がいいでしょうか？

自分で今の自分を決められます。

選びましょう！