変化・体験シェア　１３０１

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こんばんは！！まりあです。

今日も　ステキな変化や　体験談の続きを

シェアをさせていただきますね。

たくさんの変化と体験のシェアありがとうございます。

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変化・体験談ありがとうございます　１３０１

◆ハンドルネーム
あっこHappy☆
ひっっっっさびさのシェアです！

よく、ひとりカフェをしていて、
近くの席に、「こんなの食べて、また太っちゃうわ～」と言いながらスイーツを食べているひとがいるとイライラしちゃいます。笑

そのひとたちに言いたいことが出てきました。

もーまたダイエット？！
食事楽しみなよ！
食材や作ってくれたひとに失礼！
わざわざ食べに来るんなら、ありがたく食べなさい！

これってそのまま自分に言いたいことなんだなぁと思ったら思わず笑っちゃった！笑

だってだって、なにを隠そう、
わたしこそ罪悪感を持って、スイーツをつついているからです！笑
無意識だけど、きっとそうです！笑

綺麗でいたいから、
やっぱり外見磨きも頑張ってる。
でもたまにご褒美ご褒美?

そんなときに限って、そんな会話がとこからともなく聞こえてくることがわかりました！笑

なるほどー！
たしかに、自分の中で、スイーツ=太るもの！だから、たまにしかダメ！
運動とか頑張らないと食べちゃダメ！
に設定してたことに気づいたんです。

これが現実化するのはコワイ。。。

美味しく楽しく食べて、しかも体につかない?
わたしは食品と仲良し?
こう書き換えます?

あと、がんばったさきに、とか
無理やり大変なことを作って、それを乗り越えるっていうパターンも要りません?
運動も気持ち良いからやる、楽しいからやるのが好き?

CPMに出会ってから、こんなふうに
いままで気づけなかった自分に否が応でも気付かされるので、すごーくありがたい！

究極の目標！
わたしは、楽しく生きます???

今日のひとことでもあったように、今日は自分に許可を出せました??

◆ハンドルネーム
kari13
まりあさん、皆さんこんにちは。いつも素敵なブログをありがとうございます。只今就活中なのですが、今日不採用の連絡を受けました。落とされて勿論気分は悪いのですが、同時によかったとう思いもあります。待遇面で引っかかりがあったのと実際に職場を見て居心地が悪そうと感じてしまいワクワクしなかったので、「まぁ～いっか～」と思えています。ちょうどそんな時気になる求人を見つけ、しかも会社ついて上を目指している人には向かないがゆったりしているという評価でした。
私はずっと自分のペースを保てるゆったりした職場を望んでいたので早速応募しました。まりあさんがこの様な気持ちをシェア出来る場を与えてくださっているお陰で自分が本当に望んでいることを見失わずにいられています。ありがとうございます。彼も冗談を言いながら励ましてくれて感謝の気持ちでいっぱいです。
宣言させて下さい。
私は年内中に自分にぴったりな職に就いて安心と達成感で今年を終わらせます！
職場は優しくて心の綺麗な素敵な尊敬できる人ばかりで私は全ての人と仲良く楽しく働いています！
会社も従業員おもいの素晴らしい会社で私は満足しています！
職場は自分のペースを保ててゆったりしているので居心地良く私は本当に幸せです！
私はすんなり書類選考通過して面接、試験もこなし採用されます！
彼に一番に採用の報告をして彼は自分のことのようなとっても喜んでくれ私は両手を挙げて喜んでいます！
私は彼と約束通り決めていたお店で笑いながらお祝いしてとっても素敵な時間を過ごします！
家族も安心してくれ私も嬉しいです！
転職を機に全てが好転して最高に幸せで私は365日自然と笑顔です！
ずっと手帳に書き続けたこと、そしてこちらでシェアさせていただいていたことが叶って私は幸せ者です！

ありがとうございます。

◆ハンドルネーム
まーち
以前に初めて投稿させて頂きました。100%自分原因説で去年のどん底から救って頂きました。
1回目の投稿で偶然にも紹介された男性が高校の同級生で一緒に遊ぶようになり毎日ハッピーですと書かせて頂きました。
そしたら、なんと今月告白されお付き合いが始まりました。ランドマークタワーのスカイガーデンで素敵な1日でした。憧れのシュチュエーション、そして思っていたことがどんどん現実化しています。以前は嫉妬ばかりしていた私ですが友人の結婚や出産など素直に喜べるようになりました。私の人生は私の人生と！比べられるものではなく、いかに自分が幸せで居られるか！考え方次第でこんなに人生がひっくり返るものだと驚いています。今の自分が大好きです。次は結婚報告できるといいなー^_－☆
本当に幸せになる手帳に毎日書き込むことが楽しくて仕方ありません。
毎日のブログ楽しみにしています。

◆ハンドルネーム
みぃ
うふふ
書きたいことが溜まっているので失礼しますね。笑

今ねこうして穏やかに過ごしていますが本当に変わりましたよね
前はあんなにイライラしてばかりだったのに
あでも昨日やっぱりイライラしていたので
周りの人も怒ってました笑

わかりやすいですよね
自分が不安な時は彼からも連絡なくて
でもどこかでもう大丈夫でしょそんな気持ちになったりします
だって内側のもんだいだから彼がどうとかではないし彼が動かないっていうよりは相手を動かせないですから都なんとなくその意味もわかってきて
私は自分がどんどんすごいできるって思えるようになってきたのがうれしいです
今もイライラしてるけどでも
そんな自分ですでに良いといえるし
私の思考に良いも悪いもなくなってきているきがしているので
ほら一瞬で今も穏やかに変わりました

不思議な感じです
気持ちが穏やかになると
不思議と周りにほしいほしいと求めなることも

久しぶりに自分のうけたメールセッションを開きましたけど
答えは全部そこにありました
２年暗い間があくとつい忘れそうになるけど自分発信の世界を取り戻しつつあります
世界は確実に変えることができる
幸せにだってなれる
たとえ今がどんな状況でも私は自分を好きで信頼する限り自分の潜在意識を無視し続けていたことにも
気づいてあやまっていままた
感謝を唱えているところです
初歩といいますが
初心にもどったといいますか
けして誰にも嫌われることもなくて
そうあったと思っている過去はあるかもしれないけど
現実ではないのでそうかもしれないしないかもしれないしまだ錯覚の中にいるのだと思います

かつて
パパと呼ぶ人がいたことすら
私が不倫をしていたことすら
みぃという名前でずっとかいていたのでそのころの自分を知っている方がたくさんいたことも
今ももう２年くらいたつと
あれは本当にあったのだろうかという不思議な感じです
彼とのことはもう何も思っていないし消した過去というわけでもないのですが

その話すらたまに自分でも本当にあったの？
そういう思いにすらなりますそれくらい
本当に私は子供ができたこともあるの？
本当にそんなかこあったかな？
そんな感じになりますよ

大好きな人たちが増えて
紳士な人にかこまれていま
楽しいと思えることが単純に増えてきたのは確かです
どうしてこうして
人は変われないと思っていた３年前から人はこんなにもかわることができた

それを今こうして体感しています
今もまだ変化の途中ですがきっと
私はすでにこのままの私でよいと思える日が近い気がします

今どんな状況であっても思考次第で一瞬で
幸せになれる

マリアさんの一瞬で願望がかなっては今なら本当に意味がわかります
一瞬で現実は変えることができる

幸せになります

◆ハンドルネーム
baebae
金銭的に困ってた時に、友達の結婚式が入り、そして、私の好きなアーティストのライブも入っていました。結婚式に行くとぶっちゃけ、ライブ行けない所か、所持金200円しか残らなくて、だけど、行かないと失礼だなと思って、どんどん楽しみよりも、落ち込みの方が大きくて、友達は中学校卒業から疎遠になってた子でしたが、私の恩人でもあります。それに、周りのに人から出会いの場に出たが良いよ！とか彼氏もいないし、参加しなきゃとか焦りもありました。一旦シンプルに考えようと思い、どっちに行きたい？なんでそう思うのか？自分に問いかけました。

結婚式は行きたいと言うよりも行かないといけない。世間を気にする自分気持ちに気づきました。本当に私がワクワクすることは？好きな事は？ライブでした。

私は結婚式をお断りし、今日ライブに行ってきました！

しかも今回初めて1人なんです。

1人で行くのが嫌だ。それも行くのを躊躇った理由の一つでもありました。

だけど、今回やりたい事は自分でしっかり決めてやりたいと思ってて、勇気を振り絞って1人で行きました！

そしたら、本当に楽しくて、しかもアリーナ前から18列目だったんです！！

こんなに近くで見れるなんて嬉しくて、いつも家族と行くと、グッズ並ぶの嫌とか言って早くしてとか言われたり、グダグダなってたんですが、前売りチケットもスムーズに取れてグッズも1時間並んだけど、パンフレット見ながら楽しみながら並べました！

私は、やっぱり自分の行動起こす時が本当上手く行くし、自分の直感大事にしたいってもっと思いました。

何かに迷った時は本当に自分がワクワクする道を選ぶ事、忘れてました。

そして改めて気付かせてくれたことに感謝します。ありがとう潜ちゃん。

凄い楽しかった(๑>◡<๑)、彼氏も欲しいですが、無理して作る必要ないなって思いました。

周りは色々言うけど、私は私が好きな事をやってればいいんだし、そーゆう時にきっと素敵な人に出会いお付き合いにも結婚にも繋がると思いました。

◆ハンドルネーム
もー
短大卒業前に、校舎内で見かけた求人広告を見て、ここで働くと思い込み、応募、その通りになりました。今思うと、とても不思議です。

その後、こうする(なる)/こうなるはずかないと思い込んでいたことが4つ現実化しました。(話が長くなるので、割愛します。)

その後、約10箇所の職場を転々としましたが、(主に人間関係で、悩んでいました。)気持ちが荒んで、落ち込んでいた所、殆どの職場から一時解雇という形で解雇になりました。
そういう時は、前回、前々回の体験が蘇り、又、解雇されるのかと怯えていて、本当にそうなりました。

今も、求職中ですが、今回はなるべく、昔の様に、嫌な体験を思い出して、嫌な気持ちになったりしないように気を付けています。
自分の考えを意識して、正の方へ持って行く様にしてから、日常の小さな幸運に気が付く様になりました。

◆ハンドルネーム
いちごちゃん
久しぶりにシェアします。

平凡な日常を望んでいるのに何かしらイライラすることがあり、思考を探っていくと困難が好き、なにか上手くいくとなにか上手く行かなくなるというパターンがあります。
両親に対して、甘えたいのに甘えられなかった過去があり辛いです。
普通であることへの恐怖、常に一番でいたいわたしがいて、横の関係が苦手でした。
一番でいたいのにいられないから、結局努力しないパターンでした。
これからはその傷を癒していきたいです。
普通である平凡で穏やかな生活をしていくように努力します。
感情の波が少なくなり、些細な幸せを感じるようになりました。
感覚が戻ってきました。
幸せなのが当たり前。
周りも自分もみんな幸せです。
世界が幸せで溢れますように。

◆ハンドルネーム
青い空まろ
すっごくお久しぶりです
実は、彼氏ができました～！！どこか父に似た風貌の、優しくて面白い彼氏さんです。

もう自分を苦しめる人を好きでいるのはやめよう、私は幸せになる恋愛をしよう！と覚悟をを決めたら現れてくれました。

まだ不安になることもあるけれど。完璧じゃない自分を認め、一緒に成長できるひとと付き合う、と決めたからゆっくり幸せになります！

マリアさん、セラピストのみなさんありがとうございました

◆ハンドルネーム
いちごちゃん
困難が好きという思考を送っていました。
幸せになると、闇の声が聴こえて、自分に許可を出せてませんでした。
これからは、他人の人生と自分の人生を分けて考えます。

医療費が以前より安くなりました。
私の体は健康という思い込みで、風邪も余り引かなくなりました。
仕事は、大変で辛いものではなく、楽しくて夢中になれる好きなものと設定したら、毎日が楽しいです。

何かいいことがあったり、人に誉められた時だけ私の味方でいるのではなく、辛く上手く行かないときこそ、相手と自分を切り離して、自分のキモチをきちんと感じています。

上手くいって当たり前。
人生を楽しみます！

思いこみは、私と接した人は私にイライラをぶつけるのではなく、私を大切にして気遣い、誉めて可愛がるのが当たり前。

ありがとうございました。

◆ハンドルネーム
mac
はじめまして。私は一ヶ月ほど前にシークレットアファメーションを申し込みました。目の前の日常に感謝するという、当たり前なことですが、言葉にしたり意識をすることで、周りが本当に変わってきたと感じています。
周りにいる人がみんないい人なのです。みんなこんなに挨拶してくれるんだとか、親切にしてくれるんだとか、改めて素敵な人が多いことに気づきました。
片思いしてる人の事は、大好きですが、その人のことを思うととても幸せな気持ちになるので、この気持ちのまま、彼を変えようと執着せず周りの人にも目を向けていけたらいいなと思っています。
幸せな気持ちが私の現実になるんだと少しづつ実感しています。
これからも日常に感謝しながら、大好きな人のそばで穏やかに笑って過ごせるよう、幸せな気持ちを送り続けていきます。ありがとうございます。

◆ハンドルネーム
kari13
まりあさん、皆さんこんにちは。いつも素敵なブログをありがとうございます。私は年内中に転職する！と宣言して今就職活動をしているのですが、先日彼に「年内、年内って焦ってもいいことないんじゃない？もっと先の事を考えて長く続けられるように自分に合う仕事を選ばなきゃいけないよ」と指摘されハッとしました。

期限を設定して行動するのは必要なことですが、そればかりに執着していた事に気づかされました。

私は手帳を書く様になってこの一年ほとんどの事が実現出来ました。

自分の中で残すは転職だけ！と知らず知らずのうちに力が入り過ぎていたと思います。自分が第一に求めていた、自分のペースを保てて、居心地いい私にぴったりな仕事に就く、そして職場の人間関係も良くこの先楽しい充実した毎日を過ごす！ということが二の次になっていまっていました。大切な事に気づかさせてくれた彼に感謝の気持ちでいっぱいです。

改めて宣言させてください。
私は自分のペースを保てて、居心地のいい職に就いてより充実した毎日を過ごします！
職場での人間関係はとても良く、皆んなと仲良くやっているので働く事が楽しくてここでは出来る限り長く働きます！

自分らしくいられる仕事に就けて、彼は自分のことのように心から喜んでくれ、家族は安心してくれ、私はとっても幸せです！
私は転職を通して彼の優しさ、家族の有り難さを改めて実感出来、全てが好転して安心と達成感に包まれた幸せな気分でニヤけています！
ありがとうございます。

◆ハンドルネーム
kanana
まりあさん。みなさんこんにちは。
いつも素敵なメッセージありがとうございます。
気づきがあったのでシェアさせてください。

先月からお金と時間に少し余裕がでてきたので自動車学校に通い始めました。
技能の教習を受け始めたのですが、私が通っている自動車学校は担当制らしくで自分で先生を選ぶことができませんでした。
怖い人だったらいやだなとは思ったものの、担当の指導員の方は年輩の男性でとても、丁寧でおもしろそうな方だったので安心していました。

ところが２回目の教習で、私が社会人ではなく学生だと判明した途端、指導員の方の態度が変わり
名前ではなく"お前"とよばれたり、はじめてのことばかりでとまどっている私に「どうしてできないんだ。」「なにをしているんだ！」というよなことを怒鳴るように言われてしまいました。

自動車の運転もよくわからないのに、指導員の態度が怖くて悔しくて、軽くパニックになってしまい、よけいに怒られる始末・・・。
その日はあまりの出来事に泣きながら帰宅しました。

帰宅してからも悲しさと、もやもやが晴れず、まりあさんのブログや本を見直してワークをしました。
指導員の方に言いたいことをたくさん書き出してみると、
・母や父にスマホやPCの使いたを教えてと言われても適当に教えていた
・なんでできないの？と思っていた
・ある人に適当な態度をとっていた
・面倒におもってやらないことがあった
などなど、自分勝手でおもいやりがなく横暴な態度で過ごしていたことにきづきました。わたしもいやな奴でした。
それから、周りの人がとても優しく、思いやりにあふれた素敵な人だらけだったということにもきづけました。これが一番の気づきです！
今まで何度も、私の周りは優しい人であふれてる。と宣言してきました。実際、そういう現実をたくさん受け取っていたんです。なのに全然、感謝していませんでした。"ありがとう"ということも少なかったと思います。
このことに気づかせてくれた潜在意識さんに本当に感謝です。私の周りの優しい人たちにも、たくさんありがとうを言います！

宣言させてください。
私は、優しい指導員のもとで、きちんと学びスムーズに免許を取ります！
彼や家族、友達とわくわくでドライブに行きます！
レンタカーを借りて北海道を旅します！
毎日笑顔で穏やかにすごします！

いつもありがとうございました。

◆ハンドルネーム
baebae
今、私は複雑な世界に居るみたいです。もう頭がいっぱいで、部屋もガチャガチャ、ご飯も適当。寂しくて、満たされない気持ちでいっぱい。なので、今日はひとつひとつ、何を感じているか向き合おうと思いました。

ふと気になったブログに、たった一言書いてあった言葉がありました。君に会いたい。たったこれだけですが、自分が満たされて行くのを一瞬で感じました。私は愛されたいです。愛のある言葉が欲しいです。自分で自分を愛す事が出来ずにいます。愛のある言葉を自分に伝える事が出来ずにいます。苦しいです。朝行っている、私は愛されています。

のアファメーションにしっくりこなくて、やはりどこかで愛されていないと思ってるからだと思います。なので、今日から自分に愛の言葉を伝えようと思いました。おはよ。baebae愛してるよ。こっちの方がしっくりくるみたい^ ^ ちょっと元気出た♪ ありがとうございます。

◆ハンドルネーム
にゃん
久々にシェアします^ ^
最近起こった変化といえば、職場の人から男の人を紹介してもらった事です。こちらからお願いした訳ではないのですが、思いがけず紹介してもらいました！今その人とメールでやりとりしてます。まだ顔は知りませんが、来月会う予定なので、楽しみにしときます♫これって、引き寄せですよね^ ^潜ちゃん
と職場の人に感謝です。新しく知り合ったその彼なのか、今まで好きだった彼なのか、それともこれから出会う人なのか…誰が私の運命の人なのかは、まだ分かりませんが、とにかく今を楽しもうと思います。そうすれば、おのずと運命の人を引き寄せますよね^ ^
恋愛成就まで、もう少し！私も幸せになって良いんだ！

◆ハンドルネーム
interpreter
まりあさん、みなさん、おはようございます。
最近、2017年の手帳だけでなく、まりあさんの書籍を読み返しています。とくに『ハッピーウェディング』（笑）
あと一年ちょっとで再婚するので（笑）(宣言！)
結構忘れていたり、できてるつもりができてなかったり、理解していなかったり、改めて気づくことがたくさんありますね。

今日は月曜日。今週は１日100回は自分を褒めるって決めました。
どんなに小さなことでも自分を褒めていると気分が上がって自分が大好きになるし、悩みがなかったように思えます。
メールセッションであんさんにも言われた「自分を認めたらあなたの問題としていたことは問題じゃなくなります」の意味がやっと腑に落ちました。
今週もその先もずっと自分に夢中になります！
そして、最高のパートナーと幸せな再婚をします！

◆ハンドルネーム
chance75
まりあさん、こんにちは。３回目のシェアです。
曖昧な関係の彼ときちんとしたお付き合いにしたくて（彼はつき合ってるつもりのようでしたが。。）、恋愛成就アファメーションをはじめ、執着をとりました。

この３ヶ月は私からのメールは仕事以外では殆どせず、仕事では１ヶ月に２、３回は会うことがありその連絡のみ。９月１０月はなんとなく会ってもぎこちなかったのが、１１月はこれまで３回会うことがあったのですが、どれも仕事とはいえ、いい感じに話もできて、久しぶりに凄く近くに寄ってきたり、仕事関係のディナーの後、送ってくれてキスしたり、向こうからメールをくれたり。すごく嬉しいです！

私の場合、復縁というのかわかりませんが、一時期のないがしろにされている感がなくなりました。これからどんどんこのまま恋愛が成就することを心から信じます！

９月は落ち込んでました、一生懸命に恋愛成就アファメーションをやり、１０月やっと彼へのメールを自分から送らないことが自然になりました、これが執着がとれてきたのかなと思いました。そして自分の生活を楽しみ、１１月にやっと変化が現れました。

私はこの変化、幸せを両手を広げて受け取ります。

そして恋愛成就をして幸せな毎日を受け取りつつあります！

仕事でも希望の部署に異動できる可能性が出てきました。これは以前すごく希望していたのですが、ダメでどうせダメだろうと以前は思ってました。でも、まりあさんのブログに出会い、本を読み、恋愛成就のためにいろいろ思考をポジティブに持っていけてることの効果がここにも現れています。私には悲劇のヒロインや自分でマイナスを作ってしまう思考がありました。

この思い込みパターンや錯覚を今でも日々外しています。

あ、またチェンジしたはずの思考がでてきた、と思った時はすぐにデリート。イヤなことがあったときは、どうしていらいらしてるのが自分に聞いて潜在意識さんに聞いて、原因を探し、認めて、手放す。これの繰り返しです。もう過去に力は与えません。

ただただ私は彼のことが大好き！彼のそのままを素晴らしいと思う。私も魅力的な人だと思う。二人はお似合いのカップルだと信じてワクワクしてます。

まりあさん、また幸せな報告の続きをさせてください。
彼からのなにげないメールを受け取れたのが、とっても嬉しい変化です。これは潜在意識さんに私の願いが伝わっている、幸せをどんどん受け取ります！

◆ハンドルネーム
kari13
まりあさん、皆さんこんにちは。いつも素敵なブログをありがとうございます。物事が上手く運ばない時期を過ごしています。

でもそんな中でも今まで気付かなかった事に沢山気付けています。

本当にブログや手帳に出会えたお陰で自分がどんな状態の時でも感謝する気持ちを持てるようになった気がします。ありがとうございます。

最近特に彼の気遣い、私の気持ちを察して笑わせてくれたり、励ましてくれたり、真面目に話してくれたり、すごく助けられています。相思相愛ってこういうことなのかなぁ～と思えて心が温まり、もっと彼のことが好きになりました。

宣言させてください。
私はいつでも彼や家族友人達、みんなに感謝してます！
楽しい時間が待ってます！
私は幸せの波に乗って365日笑顔です！
仕事も遊びも全てが楽しくて大切な人との素敵な思い出がどんどん増えます！
私は彼といつでも相思相愛！

ありがとうございます。

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すてきな変化や体験のシェアありがとうございます！

思考の書き換えの光画像の使用方法は