ステキ！と言われる人になる３つの秘密＜公開セルフセッション＞ 今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・ ◆１００％自分原因説を読みたい方はこちらから ◆恋愛成就アファメーションに興味のある方はこちらから
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こんばんは！マリアです。
今日は3回目の更新です。
私の周りには、素敵だな～と思う方がたくさん！
みなさんに共通しているのが
目がキラキラしていて、心からのニコニコ笑顔で、
そして自分のやりたいことを堂々と信念を持ってされていらっしゃること。
ほんとうに好きなことを
自分に正直にしている人は
輝いています。
自分に対して、「うそ」がないからです。
反対に、たとえば、
笑顔でも目がどんよりと曇っていたり、
ニコニコしていても無理をしていたり、
なにかを一生懸命やっていても不満を言っていたり、
こんな風に本当の自分ではないことをしていると
なんだか気持ちよくないですし、
周りの人も巻き込んで
自分も周りの人もどんよりになってしまいます。
心のどこかで
損得のことばかり考えて何かをする人は
疲れてしまうのですね。
今、あなたが疲れていたり、
なにか不満があるとしたら、
本当の自分ではないことをしているからだと
感じてみるといいかもしれません。
つまり、無理をしているのですね。
なにに無理をしているかは、
自分にいろいろな質問を
していくとわかってくるのですが、
3つの質問を自分にしてみましょう。
個別セッションもこんな感じでしていきますよ～～♪
やってみましょう！
質問１．目はいつもキラキラ輝いている？
⇒ はい いいえ
質問２．笑顔を意識している？
⇒ はい いいえ
質問３．自分のやりたいことを堂々とやっている？
⇒ はい いいえ
この質問がすべて「はい」だったらそのままでＯＫです。
あなたは、今の状態を楽しむことができる人です。
では、
いいえの場合はどうでしょうか
見てみましょう。
質問１．目はいつもキラキラ輝いている？
⇒ いいえ
の場合、
自分に対して
「どうしてキラキラの目ではないの？」
と聞いてみましょう。
そしてあなたの答えをたくさん書き出してみましょう。
たとえば・・・
⇒たのしいことがないから
⇒いやなことがあったから
⇒私のことをわかってくれないから
⇒わたしばっかりうまくいかないから
⇒がんばっているのに、できないから
⇒ばからしいから。しらけちゃうから
⇒はずかしいから
・・・・
いろいろな自分の言いたいことが見つかります。
そうしたら それに対しても
また質問していきましょう。
たとえば、
⇒たのしいことがないから というあなたの答えにたいして
「どんなことをしているとたのしいの？」と質問してみましょう。
そうするとたとえば
⇒家にいてドラマを観ているとたのしい。
⇒友達と旅行に行くとたのしい。
⇒恋人ができたらたのしい。
⇒お金があったら楽しい。
⇒仕事を辞めたら楽しい。
・・・こんな風に自分の本音をどんどん出してあげるのですね。
それに対してまた、どんどん掘り下げていきます。
あなたの心の叫びを無視しないで拾ってあげると、
つまりあなたがあなたの本音をわかってあげると、
心が落ち着いて
とってもさわやかですっきりとして気持ち
になります。
そうすると
目も澄んできますのでキラキラした目になってしまいます。
こんな風に
質問1 質問2 質問3に対してそれぞれ
自分の本音を探ってみましょう。
本音を探ったときに
その本音をどうしたいかをちゃんと決めて
もう違う現実にしたいと思ったら
ハッピーな気持ちを送り出しましょう。
あなたの気持ちが先です。
先にハッピーが来るわけではなく、
あなたが送り出した結果を受け取っているのが現実です。
あなたが、本音ときちんと向き合えば、
キラキラの目（イキイキとして目）で
溢れる笑顔で
やりたいことをやっている状態になっていきます。
こういう状態になると
まわりからも ステキ！と言われるようになってきます。
そして今すぐにステキと言われ始めるためには、
あなたが先に
１．目をイキイキさせる
２．笑顔でいる
３．ほんとうにやりたい好きなことを思いっきりやる
これを意識してみるのがいいのは
わかっているかな～と思います。
３はすぐにはできないかもしれません。
でも、 １と２はすぐにできることですね。
そのために、
自分もふくめて周りの人3人を
すばらしいと言い切りましょう。
こんな感じです。
「私は素晴らしい」
「●●さんはすばらしい」
「▼▼さんはすばらしい」
自分の人生です！
自分でしっかりとコントロールしていきましょう。
むずかしいことをするのではなく、
目をキラ～ンとイキイキさせる！
本音で考える！
そして笑顔でいる！
それが自然とできるようになってきたら
ほんとうにしたいことを、
逃げずに正直にやっていきましょう。
それが利己的なことではなく
自分がまず心から満足することで、
それをすることによって
周りも自分も笑顔になるようなことを
選んでしていけたらいいですね。
今をおもいっきりたのしみましょう！
【まとめ】
ステキ！と言われる人になる３つの秘密
１．目がキラキラしている！
２．心からのニコニコ笑顔！
３．自分のやりたいことを堂々と信念を持ってしている！
セルフセッションをじっくりやってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました
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