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おはようございます
秋山まりあです。
今日はどのようなお目覚めでしたか？
スッキリ起きたあなたも
ちょっとボケ～っと起きたあなたも
今日も、
おもいっきり伸びをして深呼吸～
パワーチャージストレッチをして
心にもカラダにも
プラスのエネルギーを
充電してスタートしましょう！
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◆いい人をやめてみると・・・。
八方美人のような「いい人」って、
なりたくてなっているのではなく
自分に自信がなくて
人に合わせている場合が多いの。
そうすると、
周りからの評価も
自分の評価も
さがっていき、
どうでもいい人
になってしまうかも
それがいいとか
悪いとかではないのですが、
自分がもし、
この状態でいることが
心地よくないのだったら、
「いい人」を思い切って手放してみて♡
手放すといっても
無理することはなく
今日から
自分が「心地よいと思ったものを選ぶ
」
と決めるだけ。
あなたが、
あなた自身を喜ばせることに
全力になっていると
いつのまにか
いい人も手放すことができています。
そうすると、
どうでもいい人から
心地よい人になっていきます
リラックスしながら
ステキな一日にしましょ～♪
笑顔になってリラックス～♡
＊自分を喜ばせることってなんでしょう？
今日はたくさん考えてみてね♪
もし、よろしかったら今日のコメント欄に
自分が喜ぶイメージを 粒メーションにして書いてみてね～。
例：青空・ピクニック・デート・インテリア・スッキリ・
青い海・きれいな肌・和気あいあいの家族・笑顔・
仕事の成功・大好きな人・山・花・レストラン・
車・スマホ・ビキニ・ワンピース・口紅・お金持ち・
コンサート・映画・小説・靴・指輪・ＬＩＮＥ・愛・・・・・
などなどなんでもＯＫ！
イメージするとワクワクするものを
どんどん書き出してみて♪
最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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