マスターコース＜ＣＰＭ２＞まで終了されたＨＴさんのレポート

CPM２を終えて

●テキスト１と２を詳しく学習してみて

子供の頃から、
どんな壁でも頑張れば乗り越えられると、
ずっと信じてきました。

大人になり、
営業の仕事での悩みと恋愛でも
上手くいかなくなったことが重なり、
初めて精神的にも肉体的にも頑張りがきかなくなりました。



どう頑張って良いのか分からなくなった時に、
知り合いから｢本を読んでみたら？｣と
声をかけてもらったのがきっかけで、
悩んだ時や元気になりたい時は本屋さんへ行くようになりました。




気になる本を読んでいる中で、
自分がもっと頑張らないからだ、
自分がダメだからと、

ずっと自分のことを責めていたことに気付き、
自分にも優しくしてあげるようになり、

ピンときたものを試しては、
毎日ハッピーを探しながら楽しむようになっていきました。



｢100%自分原因説｣の本も見かけてはいましたが、
真剣に読んでみようと思ったのは3年程前で、

やはり仕事と恋愛で落ち込んだ時でした。

どうして良い状態は続かないのだろう…と。
読んでみたら妙に納得できて、

同じパターンで繰り返していることは
修正すれば良いんだと嬉しくなりました。





今回マスターコースを申し込んだ時は、
実行してるはずなのに、
また仕事と恋愛が上手くいかなくなり、
落ち込んでしまったからです。


ただ今回はマイナスまで落とされた訳ではないのですが、
上手くいかないな、

おかしいなという状況でした。



逆にもっと自分と向き合う時期なのかなと、
そういう時間をくれたのかなと思い、勢いで申し込みました。




CPM２がドキドキ、ワクワク始まって…

すぐに、生活してる中で大切なのは｢今｣だよ！
という文字をよく目にするようになりました。



10日経った時に急展開があり、
営業の仕事で大きめの仕事がまとまった時は、

効果すごい！と思ったのもつかの間、

会社のチーム(席)替えで嫌な人ばかりに囲まれてしまって、
あれれ？と思ったり、

面白いくらい分かりやすく、
ストレートに、良いことと悪いことが来るようになりました。



前だったら嫌なことがあると、
何で？と悲しくなったり、パニックになったり、

いちいち落ち込んでいましたが、

今はそう思うのも少しの間で、
すぐに周りの人は自分なんだとか、

｢まだ修正できないよ～｣と教えてくれているんだと
気持ちを切り替えられるようになってきました。




毎日良いこと日記をつけて
自分をほめることをしていますが、

嫌だなと思うこと、
暗くなることは考えないように無視していたな、
書き出せてもいなかったなと思い、

良いこと日記と同時に、
嫌な気持ちもアングリーワークをしながら書くようになりました。



そうしたら今頃になって、
無意識に｢～できない｣とずっと思っていた、

いくつかの気持ち達に気付きました。


最初は向き合うことが辛かったのですが、
だんだん気付けていなかったことに気付けた瞬間が嬉しくなり、
アングリーワークが楽しくなってきました。


本当に思考は現実化してくれています。
後はハッピーな新しい思考を送るだけですね。


そうは言っても、まだまだ、
周りが変わったとまでは実感できていないのですが、

自分が変わってきていることで｢周りが変わったー｣と、
もうすぐはっきり言える日がくると思っています。

もっと自分の気持ちに寄り添い、
そして、楽しみながら、笑顔で、
自分を磨いていこうと思います。


課題をしている中でも、
気付いてはいたけど、
ちゃんと自分の気持ちに向き合わず、

認めて修正するまでできていなかったなと、
改めて気付いたこともありましたので、

これからワークをしてみて、
どう変化するか試してみようと思います。


カスタマーサポートの方に
どう相談したら良いんだろうと思っていたら、

たまたま寄った本屋さんで、
たまたま見た本に答えが載っていて解決したりもしました。


これからCPM３に進んでどんな発見があるのか、
今からワクワクしています。


CPM３が終わる頃には、
どんな自分になっているか、
また、周りがどんな風に変化するか、
どんな出会いがあるか、楽しみです。

変化しましたと報告したいです。


そして、出会えたことに感謝しています。
いつもありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

私も、周りの皆さんも、すばらしいです！







●これから学びたい人へ

私の場合は、CPM２の勉強をすることで、
CPM１の大切な部分が復習できたり、
見落としていた部分にも気付けたり、
もっと深く勉強できることがとても楽しいです。
前向きに考えても上手くいかない時にCPMに出会いました。

頑張るよりも楽しもう、
ブラックな自分の気持ちもちゃんと聞いてあげようと
教えてもらいました。
マスターコースを始めるのに迷いはありませんでした。
きっと｢今｣だと思ったからですね！
私もまだまだ色々なことを実験中なのですが、どんなハッピーが待っているか、ワクワクしながら毎日を過ごしていますよ～！