マスターコース＜ＣＰＭ３＞まで修了されたＫＯさんのレポート

◆今までの自分
・自分が何をしたいのか、何が好きなのか、自分が分からない。
・物事に満足できず、心が満たされない。
・ネガティブな面に目が行く。
・自分の思い通りにならないと不機嫌になったり、焦ったり、不安になったりする。
・気持ちと行動が、合っていない。

 

「こうしたい」「こっちが好き」という気持ちがあっても、言い訳や、皮肉れた気持ちがあって、気持ちとは別の行動を取ることがある。

◆CPM1を学んだ自分
自分の気持ちと向き合って、本当に受け取りたい現実は何か確認する、という作業を繰り返しました。
 

すべては自分が創り出したものですが、このころの私は、「他の人や物に原因がある」「自分では、どうすることもできないことがある」という考えでいました。

「自分の周りで起こる不幸なことも、自分の思考が元になっている」ということも、全く受け入れていませんでした。

◆CPM2を学んだ自分
・ポジティブな面に目を向けることができるようになったこと。

この点が大きく変わりました。
 

目の前にいる人、物を、意識して見るようにしました。
それによって、周りの人、物への感謝の気持ちが増えました。
今まで家族から、たくさんの愛情を受けていたことも分かりました。
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
いつも一緒にいてくれることにも、感謝できました。

◆CPM3を学んだ自分

以下の3点が、普段の生活の中の、ちょっとした時に頭に浮かぶようになりました。
これが一番、私の中で変わってきたなと思うことです。

 

・この世に完璧な物はない。
・思考を幸せにチューニングすれば、幸せになる。
・ネガティブな思考も認める。これからどうしたいかは、自分で決められる。

物事が、自分の理想通りにならなくても「完璧な物はない。今はこれでいい。」と思え、現状に満足できるようになりました。


現状に満足したうえで、理想通りになった時のことを想像して、「私はこれを受け取る！」「私が受け取りたいのはこれ！」と宣言すると、気持ちが落ち着きます。


周りの人に対しても、自分の思い通りにしようとして、攻める気持ち、攻撃する気持ちがあることを、素直に認められるようになりました。


今では、自分の理想を押し付けることはやめようと、心から思います。

また、目の前のことが自分の受け取りたい現実ではなくても、冷静に現実を見つめて、本当に受け取りたい現実について考える、ということが落ち着いて出来るようになりました。
物事に一喜一憂して、焦ることや落ち込むことが少なくなりました。

・自分に必要な物は全て用意されている！
と宣言できることもできました。


今まで見ずに捨てていたチラシや新聞を見るようしていると、思わぬ情報がそこから得られる、ということがあります。


また、どうしたらいいかな、と思っていると、思わぬところからヒントが得られることがあるました。このような経験から、「私に必要な物は、目に前に現れてくれる」と実感することが出来ました。

◆CPMを生活に生かすと、
・自分の感情をコントロールできる
・未来に起こることをコントロールできる
ということが分かりました。

私にとってCPMは、安心の中で生きていくために必要なものです。

自分の感情、目にするもの、耳にする情報から、たくさんのことを学び、たくさんの喜び、感謝、満足を得ることが出来ています。
第一に、心が穏やかで、安心した中で生活することが出来ています。

CPMを学んでよかったです。

これから、安心の中で自分を思いっり表現して、ワクワクする現実の中で楽しみたいです。

◆これから100%自分原因説を学びたい人へ
・やりたいことをやる、好きなことを楽しむ、というシンプルな生活を望んでいる人。
・周りの人や物に振り回されずに、自分の気持ちに素直に行動したい人。
・気持ちはあるけど、行動を起こせずにいる人。
そんな人は、100％自分原因説から、たくさんのヒントが得られると思います。
ぜひ、多くの方に学んで欲しいです。

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