◆幸せを引き寄せる♡フラワーカレンダー２０１７ 
◆ＬＩＮＥ 褒め褒めスタンプ
周りの人や自分を褒めれば褒めるほど、あなたが認められ、褒められるようになります。毎日が笑顔になれるハッピースタンプです。
おはようございます！まりあです
金曜日♪ なんだかワクワクします～♪
今日はアクティブに行動する日！
朝から ごはんの支度や
アイロンかけや
お掃除や
お水やりにと 動きまくっています！
といっても せかせか動くのではなく、
気持ちだけは、ゆったりとしながら行動していますよ～
私のアクティブって・・・・主婦ですね・・・
あなたは今日は、どのような朝でしょうか？
ハッピーな気持ちだったら、元気いっぱいですね！
そのままの気持ちで 今日をスタート！
気持ちいいですよね～
でも、
なんだかもやもやとしていたり、
気持ちがどんより落ち込んでいる時ってあるかな～と思います。
体調が悪かったり、
気分が悪かったり、
気持ちが落ち込んでいたり、
ハッピーではない時は、
前向きになることなんて なかなかできませんよね。
こういう時は、
無理して変わろうとすることはありませんよ～。
ストレスになってしまったり、
自分を攻撃してしまったり、
人を攻撃してしまったり、
誰かを否定する発言をしてしまったり、
自分をダメダメにする気持ちを送り出してしまったり・・・・。
もう、負のスパイアル
こんなときって、気持ちをどうにか整えようとか、
思考の修正をしようとか頑張ってしまいがち。
気持ちが後ろ向きでなかなか変わらない時は、
思考の修正よりも
もっと大事なことがあります。
それは、今を楽しむこと。
今を楽しむことを放棄していると、
もうどうにもなりません！
だって
今の思考が次の今を創るんですよね～
変えようとするのではなく、
今を楽しもう と 思考をハッピーにチェンジすることで
心地よい今に かってに変わってきてしまいます！
ここが重要！！
そして、それでも、もやもやしているときは・・・・、
もう思考の問題ではないですよ～。
実は、行動がなくなってしまっていると
そんなふうになっちゃうのです
今日は、「とにかく動く！」と決めて、
いつもよりも行動してみると、
現実が変わってくるのも実感できるはず
心とカラダは直結しています！
ではでは今日の気づきのアファメーションを♪
今日のひとことは、本当に幸せになる手帳の「気づきのアファメーション」です。 手帳を持っていらっしゃる方も持っていらっしゃらない方も、「ひとこと」からの気づきやイメージを大切にしたり、あなたへのメッセージとしてつぶやいてハッピーを引き寄せちゃいましょう！
自分で決める！って素晴らしいパワーがあります。
あなたは、なんでもできます。
何でもしてみましょうね～♪
自分をあきらめないで、
思いっきり大胆に、したいことにブレーキをかけないで
ワクワクすることの方へ、動いてみましょう！
今日もステキな一日を～
いってらっしゃーい！
「たのしいことをやる！」と決めたら、
ハッピーにつながる出会いもあります
行動！行動！
目標に直接関係ない行動でもいいんですよ。
たとえば、歩く・トイレ掃除・買い物に行く・カフェに行く・美容院に行く・エステに行く・
あいさつを笑顔で気持ち良くする・両親にありがとうを言う・
友達に会いに行く・本を読む・
スポーツをする・映画を見に行くなどなど・・・。
とにかく、じっとしていないで、なにかをするということですね～。
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