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こんにちは！まりあです！
暑いですね～。
バテていませんか？
今日も ステキな変化
や 体験談の続きを
シェアをさせていただきますね。
たくさんの変化と体験のシェアありがとうございます。
深い気付きやステキなシェアがいっぱい！
うれしい～（＾－＾）♪
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変化・体験談ありがとうございます １２７１
◆ハンドルネーム
みぽりん
久しぶりにシェアさせていただきます。
２年ほど前に買ったワークブックを久しぶりに昨日開いてみました。
当時は４日目ほどでいっぱいいっぱいになり、１４日間ワークブックを使うことができませんでした。。
ワークから遠のいて、早２年。
昨日２年ぶりに開いたワークブックを見てびっくり。
当時の不安なことや嫌いな人のこと、、全く気にしなくなっていました！
当時苦手だった人のことを、今では好きになっており、
悩んでいたことも悩みではなくなっていました！
おもわず笑ってしまったほど！
2015年、2016年とまりあさんの手帳を使っているのですが、2015年末に最初に記入したどんな自分になっていたいか、どんなことを引き寄せたいか、、
こちらもびっくりするほど現実になっていました。
恋愛では理想の人を引き寄せる！と、とっても細かく、こんな人で、こういう人で～とたくさん理想を書いていたのに、それに全て当てはまる人を引き寄せてたんです！
その方とは彼氏彼女の関係にはなりませんでしたが、引き寄せられたことがとても嬉しかったです。
今現在引き寄せたいこと。
私に見合った素敵な彼氏ができます！
お金もじゃんじゃん入ってきて、好きな時にお金を使えます！
カナダ留学に１、２年します！
引き寄せるのが楽しみです！！ワクワク！
◆ハンドルネーム
じじのん
こんばんわ。いつもありがとうございます！
できるようになった事があります。
感謝すること。です。
今まで、できてませんでした。
それを認めます。
どうしていいかわかりませんでした。
怒りだらけの私。
イヤなニュース、イヤな現実、イヤな人。
どうして？まだまだ悩ませられるの？もうイヤなのに、もう十分なのに。。
怒りだらけなのはわかる。でもどうすれば？涙
イメージが苦手なわたしは（そう決めてるだけですよね）、とにかくイヤな思い出を笑顔にかえること。
それだけ始めました。
うまくはできなくても、笑顔の場面にしよう！と。
そしてフイに、会社の人達に1人1人デスクをまわって、いつもありがとうございます！と言うことをイメージしてみたんです。
相手の笑顔も思いうかべながら。
そしたら今日、いきなりですが、
許せました。
相手がどう思ってる？とかじゃないじゃん、自分なんだから！私がどう思うかじゃん！て。
自分ひとり。なんだからって。
そしたら、感謝を感じました。
私の周りにいてくれてありがとう、現れてくれてありがとう。私がイヤなヤツにしちゃったね、って。
大丈夫、まっててね。そう思いました。
不安や、モヤっとしたら、どうしたの？なにが不安だった？と自分に聞くだけですごく楽になります。
私がつくった世界。
私が不安になってちゃもったいないよ！
潜ちゃんが教えてくれた悲しかった過去（思い込み）を、ぜーんぶ笑顔にして、とっとと安心で幸せな世界をつくろうよ！！
私には夢がある。
叶えるために今を生きるんです。
今は、私の未来。
過去も含めて、今。
だから、今変えれる。
変えれない現実なんてない！！
◆ハンドルネーム
kari13
まりあさん、皆さんこんにちは。いつも素敵なブログをありがとうございます。
まりあさんのブログや手帳を通して私の周りは素敵な人ばかり！と宣言するようになってから本当にその通りになり、色々な事を気付かさせてくれる素晴らしい人達と過ごせるようになったと思います。
その人達からすごくいいパワーを貰えて自分自身が良い方向へ向かえている気がして感謝の気持ちでいっぱいです。
全ては自分の気持ちの持ち方次第で、思考は自由、未来を創るのは他の誰でもない自分なんだ！と改めて感じとっても清々しい気持ちでいます。
大袈裟な表現になってしまうかもしれませんが手帳が日々の日課と
なってから私の人生は本当に好転していると思います。
落ち込むこともありますが手帳に描く事で
自分と向き合う時間を持ていい方向へ向かえています。
ありがとうございます。
宣言させて下さい。
転職して自分らしく生きます！
全ては好転して幸せの波に乗ります！
幸せになることに遠慮しません！
大好きな今の彼と充実した人生を送ります！
毎日楽しいことでいっぱいで周りは素敵な人ばかりです！
私は生々して人生を楽しんでいるので彼から惚れ直され幸せでハッピーオーラ全快です！
ありがとうございます。
◆ハンドルネーム
ちおん
まりあさん皆さんこんにちは。
いつも楽しくシェア拝見しています。
今日は父の咽頭がん手術後のCTでした。
再発や転移がないかどうか調べるためです。
結果は来月三日に出るのですが
今、不安で不安で仕方ありません。
もし再発していたら、転移があったらと。
この負の思考の連鎖を断ち切るために宣言させてください。
父は健康で長生きします。病気の経過も良好です。
私は最近ロト６で２回連続４等当選するなど
引き寄せがうまくいっています。
自分が何を考えているか感じているか確認し
しっかり認めてどうしたいか考える、
それを繰り返しています。
父の事も自分では受け止めているつもりなのですが
なかなか不安は消えないのでこちらで宣言させていただきました。
ここはパワースポットですもんね。
宣言すると叶うという(笑)
まりあさん、素敵な場を設けてくださりありがとうございます＾＾
私も幸せ、みなさんも幸せ。幸せの連鎖が止まりません。みんなでハッピーになりましょう。
◆ハンドルネーム
みぃ
まりあさん
今日はシェア久しぶりに載せていただいて
ありがとうございました～
あれから無理せず行動しています
それでも
ちょっとイライラしてしまうこともありますが
ごめんね本当こっちなのと訂正しています（笑）
でも、思考の送り出し実験を私なりにしているのですが
意識的に
行動を変えてみました
なんか無理やりになるのが苦手で
無理なものは無理と割り切ることがすこじできるようになったかなと
無理やりいい風にかんがえようとしていてすごくきついのでやめました
◆ハンドルネーム
ＬＯＶＥ ＭＥ
まりあさん、皆さんこんにちは。
先日、久しぶりに投稿させていただいたものが思ったよりずっと早く掲載されているのを見つけ、ビックリしました☆
まりあさんありがとうございます(^^)
昨日ちょうど、ある思考の発見もあったのでシェアさせていただきます。
昨日は、同僚に対してすごくブラックな気持ちを持ったので、書き出してみました。
書き出すとそれを見てますます嫌な気持ちが増幅しそうで怖かったのですが、｢まりあさんも“書き出すのが大事”と言われてるし…｣と、ペンを取りました。
書いているうちにだんだんと矛先(?)が変わってきました。
自分の怒りや憎む気持ちに対して語りかけてました。
そして、｢今までいつも私の味方をしてくれてありがとう。いつも私を守ろうとしてくれてありがとう｣と書いてました。
これまで、怒りや妬みなどは、自分を苦しめる存在だと思っていたのに…
心強い味方だと感じることができました。
そして｢これからは、苦しく感じる必要はありません｣と書き、いつのまにか気持ちが落ち着いてました。
それから、
昨日起こった別のできごとを思い出しました。
あるお店の方とクレームの件でやりとりメールをしていたのですが、先方が頑なで、嫌な思いをしていたのです。
私は根気よく、誠意ある文章を心がけ、フラットに自分の不服も伝えようと試みました。
最後には先方が謝意を示してくれ、お礼も言われました。
一連の流れで私は｢きっと説得できる。私の誠意で納得してもらえるはず｣と感じてもいて、
そのことを思い出し《私は何事も解決できるスキルが身に付いた。》とノートに書きました。
それから、こう思いました。
何事も解決できるということは、どんな問題が起こっても大丈夫。。
すべて問題は解決されるなら…
↓
問題が起きる必要がない
↓
これから先、問題は起こらない
↓
問題＝障壁 が無い
↓
障壁＝ＧＯＡＬまでの隔たりが無い
↓
ＧＯＡＬまでの距離が無い
↓
すなわち、
《もうＧＯＡＬに到達している》！
｢今居る、ここが既に(願っていた)ＧＯＡＬ｣なのだと…
直前までの自分の状況と何も変わっていないはずなのに、
視点が、フィールドが変わるというのはこのことでしょうか。。
なんだかフシギな感覚になりました。同じ場所なのに景色が違うような。
といっても、まだまだ微かなものなんですが。
既に自分がＧＯＡＬにいると考えると、今まで｢あれがまだ…｣｢これがまだ…｣と気になっていた“障壁”が、
｢これは問題視しなくていい筈だから｣と、受け流せるようになった気がします。
ガラッと変わった感ではないのですが、
たしかに今日、いつも嫌な同僚の態度にも腹を立てずに済みました。
まとまりのない文章を長々とすみませんm(__)m
《既に到達している感覚》…まりあさんがいつもおっしゃっていたのはこういう感覚なのかなぁ、、。
せっかく得たこの感覚を、もっと確かなものにして行きたいと思います。
読んで下さってありがとうございます(*^.^*)
◆ハンドルネーム
マナ
まりあさん、皆さん、いつも素敵なブログとシェアをありがとうございます。
母が精密検査を受け、明日、診察を受けてもしかしたら入院するかもと今日、連絡がありました。
祖母にしばらく会っていなくて、早く会わないと、おばあちゃんの体がいつどうなるか心配と思っていたら、まさか母がこんな事になるなんて！
まだまだ心配の思考や、父や男性に対しての怒りの感情があった事に気付きました。そして、人のせいにしてました。
潜ちゃん、今まで私の思考を現実化してくれてありがとう！
でも色々間違ってました。
今までの思考は今手放しますので、ここで終わりにしてください。
私はみんなが健康で笑顔で豊かに毎日を送ることが大好きです。
みんな元気が大好き！
みんな笑顔が大好き！
みんな裕福が大好き！
私もみんなも幸せです。
今日もありがとうございます！
◆ハンドルネーム
mina
まりあさん、みなさんお久しぶりです！久々のシェアになります！
よくセラピストの皆さんがおっしゃられている「自分軸」で考えるという事、腑に落ちた出来事があったのでシェアさせていただきます！
最近ずっと悩んでいたことがありました。それはこうなりたい！と思っても、頭の中で「そんなの無理に決まってるじゃん」というワードがたくさん出てきたり、実際に願っている事が叶わなかったり、書き出したりワークをしたりしてたくさんブロックは外れているのにそれだけを変える事ができませんでした。
そんな状態がすごく苦しくて、潜ちゃんに毎日たくさん話しかけていました。そうしたらふと、頭の中に昔の２つの記憶がよみがえってきました。
１つ目は、小学生の頃引っ越しの話が出た時。私は大好きなお友達と離れるのが嫌で、そんな私の気持ちをわかってくれない父に対してものすごく怒って、そしてものすごく悲しんでいました。でも状況は変えられずその気持ちを伝える事ができず、ずっと心の奥底に悲しみをしまっていました。
もうひとつは母との思い出でした。欲しいおもちゃがあって、母におねだりしてた私。でも母はテレビに夢中で全然話を聞いてくれませんでした。「うるさい」その一言がすごくショックで悲しかった事を覚えています。
私は自分の言った事を聞いてほしいと思っていました。自分のお願いを叶えて欲しいと思っていました。でも叶えてもらえなかった。だから、私の本当の願いは叶えてもらえないと思っていたのです。
あの人と恋愛成就したいけど、でもあの人が選ぶ事だから叶わないだろう。
受験に受かりたいけど、でも私が選ぶんじゃなくて向こうが選ぶから受からないかもしれない。ずっと選ばれるのを待っていて、人任せにしていました。自分にとっての大切な事を全て人任せにしていたんです。潜ちゃん、教えてくれてありがとう。
この思考はもういりません。
私は自分軸で物事を決めて、理想の未来を作っていきます。
私のシェアが、みなさんの気付きにつながりますように！
◆ハンドルネーム
花梨
まりあさん、皆さんいつも本当にありがとうございます(o^－^o)
最近は周りからの言葉にメッセージなんだなって受け止めることが出来るようになりました。
花梨ちゃんそれじゃ結婚できないよー。
私はまだそう思ってるんだなー。
友達が自分性格悪いから。そうか、私は性格悪いんだね、気を付けよう！
とか。
今日友達が私が亡くなる夢を見たとlineをくれました。
え！？と驚いたんですが夢占いではそれは近々私に良いことが起きるという意味らしく吉夢だそうです。
その話を他の友達にした所逆さ夢だねと。今までの私は亡くなって新しい自分に変われるんだよと。
これはつまり潜ちゃんから変われるよ！良いことあるよーってメッセージ？
わーい！両手広げて受け止めます！
少し前の私なら本当に？とか正夢になりませんようにとか不安の思考を送り出してたと思います。
でも今は大丈夫、だって私元気に82までは確実に生きるから。
根拠はありません(笑)
ただそう当たり前のように思ってます(o^－^o)
良いことって何かな？
最近ブラックやイライラにもぶち当たりますが、それでも良いことたくさんあります♪
コンビニでポカリかCCレモンで悩みポカリを買って、あーでも飲みたかったなーって思いつつ仕事へ。
そしたらデスクにCCレモンが！誰かのだと思っていいなー明日私も買おう！と思ってたんですが数時間後よく見たらペットボトルの蓋に私の名前が(笑)
私に同僚が買って置いておいてくれてたんです！びっくりしました。
他にもずっと手をつけてなかった趣味の書き物を再開したんですが見てくれる人が日に日に増えてきました。
嬉しいのとあー私やっぱりこの趣味が楽しくて大好き！と再確認できました。
それから本気でブラックちゃんを書き元カレへの怒りを見つけたと前にシェアしたのですが。
それまでは彼は私を愛していないを試したり、しばらく考えないようにしてみては、気づくと考えてしまうのを繰り返してました。
復縁したいから執着をしないことに執着してたというか。でも本当に好きか分からなくなり見つけたのは怒りで。
それに気付き彼を許しますと潜ちゃんに伝えました。
それから不思議なことにまったく元カレのこと考えなくなりました。
ただバースデーナンバーはよく見かけて見るとあっ！と思い出すくらいで。
自分でもすごく不思議な感じです。あんなにもがいても頭から離れなかったのに。
潜ちゃんは復縁希望だからと彼を良いイメージで残そうとする私に違うよ！とずっと教えていてくれたみたいです。
今はのんびり気分が向いたら出逢いの場に行こうかなーな感じです。
私は最高のパートナーと出逢います。そして相思相愛になります。
私はそれを受けとります。
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何ページかにわたってご説明しております。
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１００％自分原因説を使ってみての
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「あ！こんなこともあった！」とふっと意識にあがったら
何回でも シェアしていただけたらなーと思います♪
まだまだ シェア募集中です。２回目 ３回目の方も ありがとうございます。
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褒められるようになります。毎日が笑顔になれるハッピースタンプです。
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