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おはようございます
まりあです！
今朝５時ごろ、月明かりがきれいな東京
月明かりで照らされる室内って大好きです
日本列島は、大荒れのお天気もようですが、
心の天気は、今日も晴れでいけたらいいですよね（＾＾）
毎日のあなたの日常は、
たくさんの出来事であふれています。
ちょっといやなことも、
すごくいやなことも、
心配なことも、
苦しいことも、
もういやーってなにもかもなげだしたくなることも、
悲しいことも、
理不尽なことも、
うれしいことも
ワクワクすることも、
ドキドキすることも、
ハッピーなことも、いろいろな出来事であふれています。
その中から、
あなたの耳に入ってくることや
目に飛び込んでくる風景はどのようなことでしょうか？
あなたの意識が届かないところについては、
あなたは、見ていないのと同じです。
見ていないので、
なにも感想がありません。
感情がうごきません。
意見も持ちません。
たとえば、
◆電車に乗っているとして、
この車両で、帽子をかぶっている人は いる？
目の前の人の服装は？
駅のホームの人で赤い服を着ている人は？
◆外にいる人は、
今、何が聞こえる？
鳥の声は？
車の音は？
◆家いいる人は、
外の音は何が聞こえる？
家の中でなにが見える？
テレビをつけた時、最初に見たものは？
◆本屋さんで
どんな本が気になる？
目に入ったことばは？
◆カフェで
店員さんがいったこおとばは？
メニューを見た感想は？
接客は？
◆会社で
上司の服装を見て感じたことは？
同僚とかわすことばは？
お客さんから言われたひとことは？
◆パートナーと一緒に
何を言われたかな？
何を持っていたかな？
何色を着ていたかな？
意識を向けるといろいろな情報が飛び込んできます。
普段何気なく見ているもの。
見ていないもの。
たくさんあることに気づきます。
ほとんどは見ていません。
でも、あなたの潜在意識はすべてを見ています。
ちょうど、グーグルマップを撮影するカメラのように
３６０度にカメラが設置してあるように、
ほんとうはあなたは、
たくさんのことを同時に見ることができるようになっています。
でも、あなたは無意識のうちに
必要ないことは見ないように、コントロールしています。
あなたってすごい人
なのです！あなたが意識を向けたことが
あなたの現実を創り出していきます。
興味のあることは
どんどん深くあなたの知識になって
あなたの常識になっていきます。
いろいろなことを気にせずに、
今目の前のことや
今聞こえること、感じることを大切にしてみましょう。
足の裏の感触や
指先の感覚や
食べるために、歯があることや
ゆったりとした呼吸をしていることや
目がパッチリしてイキイキしていることや
ネガティブでも
ポジティブでもＯＫなので、
そんな、なにげない自分の日常を感じて、
それを認めている素直な心の自分も、
感じられたらステキです。
あなたのまわりには、
どんなものが見えるでしょうか？
あなたの周りはサインでいっぱいです！
色のサイン
音のサイン
言葉のサイン
物のサイン
人のサイン
お金のサイン
愛のサイン・・・・。
あたたかいものや
心地よい気持ちも感じるもの
ワクワクするもの
にやにやすることを
たくさん見て感じられたらステキです！
ではでは今日の気づきのアファメーションを♪
今日のひとこと １月２５日（月曜）
私の周りにはハッピーサインがいっぱい
今日のひとことは、本当に幸せになる手帳の「気づきのアファメーション」です。 手帳を持っていらっしゃる方も持っていらっしゃらない方も、「ひとこと」からの気づきやイメージを大切にしたり、あなたへのメッセージとしてつぶやいてハッピーを引き寄せちゃいましょう！
「わたしのまわりにはハッピーしかない！」
今日は、そんな風に決めてみるのもいいですね
決めた瞬間からあなたが見えるものが変わってきます。
今、何が聞こえましたか？
何を見ていますか？
何気ない毎日から
サインを受け取って、ハッピートレインに乗りましょう～！
あなたは愛されています。
安心の中で、今日も笑顔でいってらっしゃーい
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