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おはようございます
やんわりと「意識して過ごす」ってとっても大切だな～と思っている今日この頃です。
・たとえば、食事するとき、サラダから食べるぞ！と決めてそれを意識する。
・たとえば、歩き出す時、歩幅を広めに、背筋を意識する。
・たとえば、仕事をするときに、すべてうまくいくと意識してから始める。
・たとえば、「やっぱりうまくいった！」と言っている自分を意識する。
たのしみながら なにかや どこかを意識して過ごすと、
いつも見えなかったことが見えてきますし
満足なハッピーな結果を受け取れます。
たとえば、食事の習慣を見直したり、
ウォーキングの習慣を見直したり、
仕事をするときの考え方を見直したり、
日常の考え方を見直したり、
普段意識していなかったことに
スポットライトを浴びさせるだけでも、
ちがったワクワクの現実を実感することになります。
たとえば
大好きな人と、ステキなパートナーシップを得たいと思っている場合、
もしもあなたが、
「恋愛でやっぱりうまくいかない・・・。」 というところを意識していたら
そういう現実を受け取るのと同じように、
「恋愛はやっぱりうまくいった！」と
意識をずらせば、そういう現実を受け取ります。
悩み過ぎていませんか？
苦しくなっていませんか？
そんな時は、
あなたの顔からほんとうの笑顔が消えてしまっています。
「やっぱりうまくいかない。」から
「やっぱりうまくいった！」
に思考をシフトするだけでＯＫですよ～。
そのときに大切なのが、
あなたのやさしく元気な笑顔。
笑顔のあなたには、
ステキなパートナーも、
幸せな結婚も
すばらしいやりがいのある仕事も、
十分なお金も、
自信に満ち溢れたあなたも、
健康も、素敵な人間関係も、
勝手に引き寄せていきます。
今日も 笑顔を意識して過ごせたらステキ！
ではでは今日の気づきのアファメーションを♪
今日のひとこと １月１０日（日曜）
笑顔の私が好き！
今日のひとことは、本当に幸せになる手帳の「気づきのアファメーション」です。手帳を持っていらっしゃる方も持っていらっしゃらない方も、「ひとこと」からの気づきやイメージを大切にしたり、あなたへのメッセージとしてつぶやいてハッピーを引き寄せちゃいましょう！
今日もハッピーな気持ちでスタートしましょう！
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