◆少しずつ　つぶやいています♪⇒　ツイッター

おはようございます

いろいろなことがある毎日。

自分の毎日を楽しんでいますか？

「楽しんでる！」とすぐに答えられる場合は、

そのままハッピーな気持ちを送り出しましょうね～

でももしも、

文句ばっかり言っている毎日になっているとしたら・・・？

悲しいとか苦しいとかさみしいとか思っている毎日になっているとしたら・・・？

または、もしも、

「なんで？」

「わたしばっかり。」

「ずるい。」

「ひどい。」とか思っている毎日になっているとしたら・・・？

難しいことを考えたり、うたがったり、探ったりせずに、

今日は、シンプルに

「ありがとう」を口癖にする日にしちゃいましょう！

目の前のものや人に

とびっきりの笑顔で、「ありがとう」。

たとえば、全部、口に出して言わなくても

心の中で言ってもＯＫです。

「スマホさん　いつもありがとう」

「パソコン～　ありがとう」

「コップさん　ありがとう」

「ティッシュさん　ありがとう」

「椅子さん　ありがとうね」

「バックさん　いつもありがとう」

「手帳さん　いつもありがとう」

「空さん　ありがとう～」

「葉っぱさん　お花さん、ありがとう！」

「道さん　ありがと！」

「石さん　ありがとう」

と、目に入ったものに「ありがとう」を言うところからはじめてみましょう。

これをいつもやっていると、

心の中で呟いているつもりでも、声に出ていたります（＾＾；）

ちょっと怪しい人になってしまうかもしれませんが、

あなたが家にいるのなら、

目の前の物を褒めていると

家の中が、ものすごく心地よい空間になってくるのも感じるかなと思います。

人に対して感謝の気持ちを持ち始めると、

もっと不思議な現象になって返ってきますよ～。

あなたが発した「ありがとう」という気持ちは、

何倍にもなって、あなたに戻ってきます。

物があることも感謝。

触れることができることにも感謝。

見ることができること、

歩けること、走れること、

美味しく食べられること、

家があること、空気を据えること、

空を見ることができること、

「おはよう」と言える人がいること・・・。

きっといつも、「ありがとう」と

つぶやいていると思いますが、

今日は特に、あなたのあたりまえの毎日にも

「ありがとう」を意識してみましょう

ではでは今日の気づきのアファメーションを♪

「ありがとう」を口癖にする日。