こんにちは！まりあです。 今日は３度目の更新です。 さてさて今夜は、 マスターコースＣＰＭ３まで修了された方の レポートをご紹介しようと思います。 今、マスターコースで学んでいらっしゃる方も、 あなたの 何かの気づきのきっかけになったら幸いです。 興味のある方は続きをどうぞ♪ ＊はじめてこのブログへいらした方はこちらから⇒初めての方へ *マスターコースってなに？というかたはこちら⇒マスターコース ****************************************** ****************************************** マスターコース生は さまざまなことを 自分の生活に取り入れることで変化を感じていらっしゃいます。 毎日を楽しく過ごすだけなのですが、 そのコツをマスターコースで習得していただけたらと思っています。 そして、マスターコースに入ったら 自分の中に落とし込むことを積極的にしていただきたいなと思います。 テキストを読むだけ 課題をするだけ テストをするだけ ではなく、 自分の生活の中で そのまま実践してみましょう！ 自分を使っての実験です♪ ゲームをしている感覚で 日常をたのしめるようになるとステキですよね！ そのためにサポートをご利用くださいね。 ひとりでもんもんとするのではなく たとえば、 「テキストのここの部分を 自分の生活の中にこんな風に取り入れてみたら こんな風になりました～～♪こんな感じでいいでしょうか？」 とか 「課題をこんな風にしてみたけれど、これでいいのでしょうか？」 とか いろいろな質問を投げかけていただきたいと思います。 講師がおひとりおひとりのご質問に丁寧にお答えしているので 返信までは少しお時間をいただいております。 返信までの間は どんどん先に進んだり、 ＣＰＭ１を読み返してみたり 課題を毎日楽しみながら何度でもやってみたり してみましょう。 ◆CPMをマスターして矛盾のない潜在意識開発を探究をしたい方はこちらから 
終了した方も
これから始める方も
◆マスターコース＜ＣＰＭ３＞までを修了された ＹＫさんのレポート
⚫️今までの自分
自分に自信がなく、
周りに嫌われないようにすれば、
また、誰かの意見に合わせていれば、
平穏に日々を過ごせてそれが一番だと思っていました。
ただ、周りに合わせてると、
時々「私はこんなに我慢しているのに！」
という気持ちで八方塞がりになり、
どうしていいか分からず落ち込んで・・・
という状態を繰り返していました。
気分転換に旅行をしたり本を読んだりして、
その時はさっぱりした気持ちになるのですが、
時間が経てばやっぱり同じ事を繰り返す・・・。
そして、ああ、またかという気持ちになっていました
⚫️CPM１を学んで
マリアさんのブログでCPMを知り、
過去に遡って読んでいる内に、
何となく遠い話だと思っていたマリアさんの考え方に、
ワクワクしている自分に気付きました。
そしてもっと知りたくなり本を購入（CPM1）し、
自分なりにワークをすすめていきました。
CPM1を自分で勉強していると、
納得することが一杯で、
うまくいけば楽しく、
でもやっぱり同じ所で止まってしまい、
うまくいっていると思った日々がうまくいかなかったり…
その状態を繰り返していました。
⚫️CPM２・CPM３を学んで
そんな日々に少し疲れてきた頃、
《世界が一瞬で変わる感覚を味わいたい！》と
ワクワクしていた当初の自分の気持ちを思い出し、
正直お金の面で躊躇もしましたが、
思い切ってCPM2に申し込みをしました。
CPM2は驚きの連続で、
でも腑に落ちる事ばかりでした。
なんとなく勉強を続けていたある日、
ふと振り返ってみると、
特別なワークをしていなくても毎日穏やかに幸せに暮らしている自分に気付きました。
なぜだろうと考えてみると、
CPM２・３を学ぶことで
自然と自分の思考と向き合う時間ができていた事、
そして私自身が
「何かワークをしないと先にいけない」
「理解しないとCPMがずっとわからない、幸せになれない」
と思い込んでいたことに気づきました
今となっては「理解する、しない」も関係無いように思います
CPM２・３を学び終えて２週間ほど経ちます。
結論から言うと、
「CPMを学ぶ前の私の周り（環境）がガラリと変わった」という印象です。
会社で、あれだけ嫌味ばかりで、
その人の声が聞こえてくるだけでしんどかった上司が、
常に笑顔で嫌味をいうことがなくなり、
私も時々楽しく、また、あんなに苦手だった人も今となっては
「何であんなに苦手だったんだろう」
「あの人あんなに変わったのに、みんな気づかないのかな」という気持ちです。
他にも、
ある思考を見つめてブラックな気持ちを出し切って認めた直後に、
別の願いが叶ったり。
毎日忙しいしお金もないから行けっこない
と思っていた海外旅行もいくことができました。
以前の私は、ずっと自分で繰り返し設定していました。
・仕事がしんどいこと。
・お金が欲しいこと。
・私は頑張っているのに周りは全然分かっていないこと。
・いらいらするのは周りせい、私だけのせいじゃないはず。
などなど・・・
何もかも、足りないことに目がいき、
それを見つけてはそこに気持ちをフォーカスして、
もやもやした気持ちを思い巡らしていました。
でもいつか、幸せに楽しい日々が送れることを夢みて
こんなモヤモヤした気持ちを思い巡らせちゃいけない、
もっと楽しいことを考えないといけない、
と自分なりに頑張っていました。
でも、楽しい気持ちを無理に作り出したところで、
それは表面だけのこと。
無理に思い込もうと頑張って、
またしんどくなっては、
「頑張って良くしようとしているのになんでこんなことになるのよ？」と、
結局むなしく悲しい気持ちになっていました。
ここで大事なのは、
足りない部分を反省したり戒めたりすることではなく、
「なんでこんな思いをしなくちゃけないのよ！」と
思う自分の奥の気持ちを、もっともっと吐き出して、出し切ることでした。
出し切って、見つめてあげることでした。
それがCPMで何回も言われている「認める」ということだと気付いてからは、
目の前で起きた出来事に対して、モヤモヤする前にまず、自分の思考を認めてあげるようにしました。
紙とペンがあるときは書き出して、
電車に乗っているときなどは、
携帯に残したりして
「思い立ったら思考を吐き出す」ということを繰り返ししました。
⚫️これから学びたいと思われている方に
大事なことは「自分の思考と向き合って、認める」ということだとわかりました。
自分の思考を出し切って、見つめていると、ただそれだけで、周りが変わっていきます。
私は、それをせず、
ただ、目の前で起こる出来事に振り回されてしまい、
CPMを学ぶことで気づくことができたのですが、
自分の気持ちに寄り添ってあげて
「そうだったんだね～」と思ってあげることができれば、
それだけでも十分素晴らしく、楽しい日々になると思います
レポートありがとうございます。
＞大事なことは「自分の思考と向き合って、認める」ということだとわかりました。
＞自分の思考を出し切って、見つめていると、ただそれだけで、周りが変わっていきます。
＞私は、それをせず、
＞ただ、目の前で起こる出来事に振り回されてしまっていた、
ステキな気づきですね。
そのままの自分を丸のまま認めるところから始めると
すべてが動き出します。
あせることなく
人と比べることなく
人を落とすことなく
人より下にいることを選ばず、
そのままの自分を
好きになって
自分のいやなところは
どんどんいいものに変えていったＹＫさんすばらしいです。
もう大丈夫ですね。
これからがとっても楽しみです！
まりあ
マスターコース（ＣＰＭ１の続き）に興味のある方はよかったらこちらもご覧くださいね。
マスターコースに入ることを薦めているわけではありませんのでご安心くださいね～。
「このようにするとこんな風になったよ」というのが
具体的にわかるので、知りたい方に伝わるといいな～と思っています。
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最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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