現実が変わらない・・・。そんな時は。

こんばんは！
まりあです。

今朝は朝からワッフルを焼きました♪

ワッフルの焼ける香りって
なんだか心もふわっと優しくなる香りに感じます。

でもね、ワッフルメーカーがないので、
フライパンで焼いたのあせる

見た目は、完全に小さなホットケーキ・・・（＾＾；）

これってどうなの？

と突っ込みを入れながら、

もちもちで
あつあつのワッフル？を
たっぷりのメーブルシロップをかけていただきました。

とってもおいしかった～

さてさて
梅雨の合間に　心もじめじめしているあなた！

◆心がなんだかハッピーではない時、

そして、
◆一生懸命ワークなどしているのに変われない時、

あなたの気持ちを確認してみましょう。

すご～くブラックな気持ちでいっぱいかもしれません。

「変われない・・。」
「やり方まちがっているのかな？」
「こんなに一生懸命やっているのに・・」

そんな時には、

悲しくなったり、
苦しくなったり、

情けなくなったり、
暴言を吐いてみたり、

後悔したり、
怒りでいっぱいになったり・・・・。
自分のことも嫌いかもしれません。

こうなってくると、
自分でのコントロールを失いますので、

とにかく「人のせい」　にしている自分に気づきます。

自分も含めて
人のせいになってしまうのですね。

「あの人が●●だから、わたしは変われない」
「あの人は、私のことは大事にしてくれない」

「あの人は、私のことはどうでもいいんだ」
「あの人は、しょせんその程度の人」

「あの人には、どうせ私の気持ちなんかわからない」

などなど、

もう、「どうしちゃったんでしょ？」というくらい
自分で自分のコントロールがきかなくなって、

攻撃の思考が全開になってきます。

それが良いとか悪いとかではなく、

一生懸命にしている人こそ
このような状況に陥ってしまうかもしれません。

苦しいですし、
いやですよね。

ほんとうは
ただ、幸せになりたいだけなのに、

自分が幸せになれないのを
だれかのせいにして、
もっと自分がいやになったり、

自分のことを責めて
自己嫌悪になったり、
自信がなくなったり・・・・。

こんなときは、
現実は、
自分が、かわいそうで
大変な状態にしていこうと
かってに動きだしてしまいます。

この始まりは
誰かを思い通りにしたい

という気持ちがあったのかもしれません。

たとえば、
好きな人の気持ちが自分にないので、
「どうにかして自分に振り向いてほしい。」

そんなはじまりで
ワークを必死にしている場合は

「誰かを思い通りにしたい」　思考ですね。

こんな始まりだと。
うまくいきません。

うまくいかないことが多くなってきたら、

こんな風に
「あ！誰かを思い通りにしたいと思っているんだ！」と
確認してみましょう。

この思考を認めた途端に
いろいろなことが動き始めます。

現実がなかなか変わってくれない！
もういや～～！

というとき、
一番はやくに　動き出す方法があります。

それは、
あなたが好きなものや好きなことを
ちゃんと潜在意識に伝える事です。

あなたの現実が上手くいっていない場合は、

あなたは、思考の送り出し方が
ほんの少し、へたくそなだけです。

潜在意識に
あなたのほんとうに好きなことが、
伝わっていないと思ってみましょう。

あなたの心の中が

怒りや
哀しみや
苦しみや
できないこと

やれないこと
うまくいかないこと
自分を否定すること
まわりの人を否定すること

でいっぱいになっているのですね。

それがあなたの好きなことだと
伝わってしまっています。

願ったことが現実になるのではなく、

あなたが日常考えていることや
あなたがいつも心にあることが
現実になります。

不安ばっかりだったら？
疑問ばっかりだったら？

苦しいばっかりだったら？
悲しいばっかりだったら？
攻撃ばっかりだったら？

怒りばっかりだったら？
否定ばっかりだったら？

それが普段考えていることだったら
その時間が長ければ長いほど、

それが好きなのだと伝わってしまうと感じてみると
わかりやすいかなと思います。

ということで、
自分の現状がなかなかかわらなくて
苦しい時は、

思い切って、
深呼吸してから
上を見上げながら

「わたしは大丈夫」
「私の人生はすばらしい」

「わたしは、ハッピーなのが好き」

とちゃんと伝えてみましょう。

そして
否定的なことが浮かんだり、
おこったりしたら、

潜在意識が
わたしがまだ、そういう思考を送り出していることを
教えてくれている！ありがとう！と

言ってみましょう。

「思考の送り出し方がへたくそでごめんなさい」
「ほんとうに好きなのはこっち」と

あなたの幸せを伝えてみましょう。

どんどん変わってきます。

毎日ハッピーな気持ちでいられたら
すてきですよね♪

◆今日のコメント欄は
もしよろしかったら、

自分の好きなことを
いっぱい宣言してみましょうか。

あなたの現実が動き出すのを
自分で実験して楽しみましょう！