こんばんは！まりあです！
今日はマスターコースＣＰＭ２まで終了された Ｋ さんのレポートをご紹介しようと思います。
今、マスターコースで学んでいらっしゃる方も、
終了した方も
これから始める方も
あなたの 何かの気づきのきっかけになったら幸いです。
興味のある方は続きをどうぞ♪
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◆マスターコース＜ＣＰＭ３＞までを終了された Ｋ さんのレポート
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ＣＰＭ２を終えた感想
数年前夫が病気になり、
人が変わったようになりました。
その頃の私は苦しくて苦しくて。
以前からスピリチュアルなことに関心があったこともあり、自分の心を救いたくて、占いや様々なカウンセリングを受けたりとさ迷いました。
少し救われては元に戻るの繰り返しで、
仕事もうまくいかずどん底のときに、
本屋でまりあさんの本を手にしました。
繰り返し読んでいるうちに、
夫の病気のことよりも前から、
自分は生きずらさのようなものを抱えてきたことに気が付きました。
そして、いつも重たく孤独な気持ち、
不安感のようなものを抱えていました。
でもそれは、自分から人に心を開けないから来るものなのではないか。
そんな自分でも仕方がない、
そうやって育ってきてしまったんだから、
とどこかで思ってましたが、自分でなんとかしたい、
と切実に思うようになってきたのです。
そして昨年、思い切って個人セッション、
続いてＣＰＭのコースに申し込みをすることにしました。
ＣＰＭ２では、
読んだだけでなく書き出していくことをするので、
書く、という作業によって、
あぁこういうことだったのか、
と自分の中に落とし込みやすいということが分かりました。
書くということはとても大切なんだと思います。
例えば、未来を知る、のところで、
自分の両親のことを書き出してみたら、
夫と私に同じパターンが見えびっくりしたのです。
自分にどんな思考があるのか、意識するようになってきました。
学び始めてから明らかに変わったことは、夫との関係です。
以前は、夫が具合悪いせいで、
私が仕事も家事もすべて担わなければならない、
私ばかり大変でなんて不公平なんだ、
と顔を見るだけで腹を立て、
しゃべりたくない、と思うひどい妻でした。
そんな自分にも嫌気がさし、
自己嫌悪になる繰り返しだったのです。
が、最近は、
気が付いたら夫に全く腹が立たなくなっていたのです。
これは本当に不思議です。
あんなにいつもイライラしていた私が・・・
考えてみると、
こんな私にいつも感謝の気持ちを伝えてくれて、
私が相談すると必ず話を聞いてくれ、
一番必要な時にそばにいてくれていました。
彼はいつも支えてくれていたんだな、
ということに気がつきました。
最近はよくしゃべって笑って、
家に帰るのが本当に楽しいのです。
少しづつですが、夫の体調も良くなってきました。
相変わらず、家事も仕事もあり忙しいのですが、
疲れたときは無理しない、
もう今日は手を抜こう、
ということもできるようになってきました。
以前は、
こんなに頑張っている私、
偉いでしょ、って誰にアピールしたかったのか、
そんな頑張る自分にしたかったのかもしれません。
順調なようだったのですが、
実は一時、自分の思考に向き合うのが面倒になり、
しばらく間があいてしまいました。
その頃、子どもにイライラすることが増え、勉
強ちゃんとやってるの？と文句が増えたりもしました。
しばらくして、
これは自分へのメッセージかもと振り返ってみると、
いろいろなやらなきゃいけないことが後回しの私に気が付いたのでした。
それからまた、ＣＰＭに取り組み始めました。
子どもとの関係は、
よくしゃべり仲はいいのですが、
ついつい勉強をしないと心配になり、
ちゃんと勉強しないと大変なことになっちゃう！
みたいに考えてしまい、いけないいけない！と訂正する日々です。
子どもが毎日を生き生きとすごし、
笑顔で夢中で毎日を楽しむ姿をどんどんイメージしようとしています。
外での人間関係も今後の課題です。
イラッとする人に対しては、
以前は腹が立つばかりでした。
でも最近は、
自分がその人と同じなんだ！と強く感じるようになりました。
傲慢なところ、
思い通りにならないと人にあたるところ、
プライドが高いところ、
自分の弱みは見せたくないところ、
人を見下しているところ、
人と比べて優越感にひたるところ、
素直に心を開けないところ・・・
もう手放したこともあれば、
まだまだしっかり持っている部分もあって。
私ここまでひどくないよ、と
抵抗したくなるときもありますが、
気がついたことに感謝して、
手放して修正していこうと思っています。
まだ現状は変わりませんが、
またいいご報告ができればいいなと思います。
夫との関係で感じましたが、
何か環境が大きく変わったわけではないのに、
自分の思考一つで、
こんなにあたたかで優しい気持ちになれるんだとわかったのは大きな収穫です。
気がついたら、
幼い頃からずっと抱えてきた生きずらさというか、
漠然とした不安感もなくなっていました。
まだ、腹が立ったり嫌なことがあるとずっとそのことばかり考えたり、
そういう自分もあるのですが、
確実に変化してきていると思います。
何より、不安なことがあると、
何かにすがりたくなっていましたが、
すべては自分から、と考えるようになりました。
これから、ＣＰＭ３に進むのも楽しみです。
ペースは遅いかもしれませんが、
ゆっくりでもいいのでやっていこうと思います。
これから１００パーセント自分原因説を学ぶ方たちへのメッセージ
今、もしかしたら苦しくて悩んでいて、
どうしたらいいか途方にくれている方がいるかもしれません。
本を読み、もしかしたら、
自分で変えていけるかもしれない、
と少しでも感じたら、やってみることをお勧めします。
私は自分に自信がなく、
でもそれがなぜかわからず、
根底にいつも不安感を感じていました。
誰かに分かってほしいのに、
平気なふりしたり、悲しいのに笑っていたり、
そして私だけ苦しんでいると、いつも辛かったです。
今も毎日いろいろありますが、
以前よりも素直に自分の言葉を伝えることができるようになってきています。
毎日嫌なことが起きなければいいのにな、
といつも不安だったのに、
何とかなるさ、と前よりのんびり、日々が楽になってきつつあります。
自分で何とかできるかも？
と少しでも思ったら、ぜひ入口に立ってみてください。
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Ｋさん レポートありがとうございました。
ＣＰＭ２でここまで自分におとしこめていると
ＣＰＭ３で
スピードアップですね。すてきです！
アップダウンもあると思いますが、
あせらず、目の前の現実の続きの未来がいいか
それとも違う未来を選ぶかも
どんどん自分で選択されていくとおもいます。
これからもとってもたのしみです（＾－＾）
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マスターコース生は
さまざまなことを
自分の生活に取り入れることで変化を感じていらっしゃいます。
毎日を楽しく過ごすだけなのですが、
そのコツをマスターコースで習得していただけたらと思っています。
そして、マスターコースに入ったら
自分の中に落とし込むことを積極的にしていただきたいなと思います。
テキストを読むだけ
課題をするだけ
テストをするだけ ではなく、
自分の生活の中で
そのまま実践してみましょう！
自分を使っての実験です♪
ゲームをしている感覚で
日常をたのしめるようになるとステキですよね！
そのためにサポートをご利用くださいね。
ひとりでもんもんとするのではなく
たとえば、
「テキストのここの部分を
自分の生活の中にこんな風に取り入れてみたら
こんな風になりました～～♪こんな感じでいいでしょうか？」
とか
「課題をこんな風にしてみたけれど、これでいいのでしょうか？」
とか
いろいろな質問を投げかけていただきたいと思います。
講師がおひとりおひとりのご質問に丁寧にお答えしているので
返信までは少しお時間をいただいております。
返信までの間は
どんどん先に進んだり、
ＣＰＭ１を読み返してみたり
課題を毎日楽しみながら何度でもやってみたり
してみましょう。
マスターコース（ＣＰＭ１の続き）に興味のある方はよかったらこちらもご覧くださいね。
◆CPMをマスターして矛盾のない潜在意識開発を探究をしたい方はこちらから
マスターコースに入ることを薦めているわけではありませんのでご安心くださいね～。
「このようにするとこんな風になったよ」というのが
具体的にわかるので、知りたい方に伝わるといいな～と思っています。
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最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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